Ginnastica Ritmica

SILVER RITMICA – PROVA REGIONALE WINTER CLUB

Al via la stagione agonistica anche per la sezione ritmica: in questo weekend le ginnaste hanno rotto il ghiaccio nella prova regionale della gara “Winter club”.

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HALLOWEEN IN PALESTRA!

Settimana scorsa, corsi e squadre agonistiche si sono sbizzarriti in allenamenti “mostruosi” a tema halloween!

Divertimento e ginnastica in casa AG COMENSE non mancano mai!

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Claudia Frigerio

Tecnico Regionale Ginnastica Ritmica

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SI RIPARTE! ORARI CORSI 2021/2022

Siamo pronti a ripartire in piena sicurezza! Di seguito trovate la locandina con tutti i corsi AG COMENSE di GINNASTICA ARTISTICA, RITMICA e ATLETICA per la stagione 2021/2022.

Prenotatevi ai nostri openday oppure, se siete già atleti nerostellati, tenete controllato il nostro sito e la nostra pagina facebook: a breve usciranno tutte le info per iscriversi! Vi aspettiamo!

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SILVER e GOLD Artistica e Ritmica – FOTO SAGGIO di FINE ANNO

Non ci siamo dimenticati! Ecco una selezione delle foto del saggio di fine anno del 06/06/2021.

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SILVER – Finali Nazionali Rimini 2021

Si è conclusa il 27 giugno la dieci giorni di gare dedicate alle ginnaste Silver di Ritmica e Artistica.

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CSEN RITMICA – Prova Regionale

Ottimi risultati per le ginnaste nerostellate nella prova regionale Csen! 🌟💪

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CSEN RITMICA

Ancora medaglie alla seconda prova Silver e Golden Csen 🏅

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SILVER Ritmica – Campionato individuale regionale LD

Una lunghissima 3 giorni di gara per le ginnaste nerostellate, impegnate a Desio nel campionato individuale Silver LD di ginnastica ritmica.

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GOLD Ritmica – 2° Prova campionato regionale di squadra allieve

Desio, 26 marzo 2021.
Si è svolta al Pala Banco Desio la 2^ e ultima prova regionale del Campionato di squadra allieve Gold 2.

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SILVER Ritmica – Campionato individuale LC

Weekend intenso per le ginnaste del settore di ritmica, impegnate nella prima prova regionale del campionato individuale Silver LC. (altro…)

SILVER Ritmica – Campionato individuale LB1/LB2

Ottima partenza per le nostre stelline, sabato 13 e domenica 14 marzo si è aperta la stagione agonistica per le ginnaste del settore Silver di ginnastica ritmica.

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GOLD RITMICA – 1° Prova campionato regionale di squadra allieve

Rho Cornaredo, si è svolta oggi la 1^ prova regionale del campionato allieve Gold , cui hanno partecipato anche le atlete AG Comense.
 

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GRAP: Ginnastica Ritmica Applicata alla Postura

Laura Vernizzi porta in AGComense una nuova tecnica di ginnastica ritmica per eseguire  una nuova tipologia di ginnastica posturale, che va a lavorare sul corretto equilibrio del corpo e sul suo rinforzo e sull’allungamento muscolare.

E’ perfettamente adattabile a bambini e adulti, nonché a persone che non hanno mai eseguito sport, ma anche a sportivi di altre discipline.

Una tecnica innovativa, performante, adatta a tutti!

Venite a provarla, il beneficio è assicurato.

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VIENI A FARE GINNASTICA in AG COMENSE!

AG COMENSE propone corsi di vari livelli di ginnastica artistica! Corpo libero, volteggio, trave e parallele ti stanno aspettando! Non perdere l’occasione di imparare a volare!

Nella bella cornice della palestra Negretti, di Via Partigiani a Como, corsi anche di ginnastica ritmica. Palla, nastro, cerchio, clavette e ritmo di musica!

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SI RIPARTE! ORARI CORSI 2020/2021

Siamo pronti a ripartire in piena sicurezza! In allegato trovate la locandina con tutti i corsi AG COMENSE di GINNASTICA e ATLETICA per la stagione 2020/2021.

Prenotatevi ai nostri openday per le prove gratuite oppure, se siete già atleti nero stellati, seguite la seguente modalità per procedere all’iscrizione: avendo i posti limitati per lo svolgimento degli allenamenti di prova, chiediamo ai nostri iscritti dell’anno scorso che si volessero riscrivere, di non partecipare agli open day, ma di procedere direttamente all’iscrizione, mandando una mail a info@agcomense.it. Sarà possibile effettuare il pagamento con bonifico.

Per chi volesse procedere con l’iscrizione recandosi direttamente in segreteria, questi sono gli orari:
Da lunedì 7 settembre a venerdì 11 settembre dalle 17.00 alle 19.30.
Dal 14 settembre al 25 settembre la segreteria sarà aperta dal lunedì al venerdì dalle 17.00 alle 19.30, ma chiediamo gentilmente di non venire ad iscriversi nelle giornate degli open day, per evitare assembramenti.

I corsi inizieranno la settimana del 28 settembre, secondo gli orari della locandina. Vi aspettiamo!

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CORSI FUORI SEDE! NOVITA’

La stagione sportiva è ormai alle porte! AG COMENSE propone alcuni corsi di ginnastica ritmica e babygym fuorisede! Scarica la locandina per conoscere i dettagli!

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Open day 2020 – 2021

OPEN DAY 2020/2021 CORSI GINNASTICA e BABYGYM

Siamo pronti a ripartire con tanta voglia di fare ginnastica! In allegato trovate la locandina con tutte le date per effettuare le prove gratuite. Quest’anno, per rispettare le norme sanitarie, per partecipare agli open day occorre prenotarsi, inviando una mail con la data e l’orario prescelti e NOME, COGNOME e DATA di NASCITA della bambina a paolab@agcomense.it entro mercoledì 09/09/2020. Verrà inviata una mail di conferma iscrizione, con tutte le modalità di accesso alla palestra.

IMPORTANTE:

Avendo i posti limitati per lo svolgimento degli allenamenti di prova, chiediamo ai nostri iscritti dell’anno scorso che si volessero riscrivere, di non partecipare agli open day, ma di procedere direttamente all’iscrizione, inviando il modulo di iscrizione a info@agcomense.it. Sarà possibile effettuare il pagamento con bonifico. Per chi volesse procedere con l’iscrizione recandosi direttamente in segreteria, questi sono gli orari: da lunedì 7 settembre a venerdì 11 settembre dalle 17.00 alle 19.30. Dal 14/09 al 25/09 la segreteria sarà aperta dal lunedì al venerdì dalle 17.00 alle 19.30, ma chiediamo gentilmente di non venire ad iscriversi nelle giornate degli open day, per evitare assembramenti. I corsi inizieranno la settimana del 28/09 con gli orari che pubblicheremo a brevissimo sulle nostre locandine ufficiali.

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GOLD RITMICA – Lezioni di prova

Per l’inserimento nella squadra GOLD di Ginnastica Ritmica, AG Comense, organizza nelle giornate di sabato 29 agosto e/o Sabato 5 settembre delle lezioni di prova con la tecnica Laura Vernizi.

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Emergenza CoronaVirus